Lesrooster

TRX /KETTLEBELL

  • maandag
  • 18:30 - 19:00
  • Dojo
Een HIT combinatie training waar gebruik gemaakt wordt van TRX banden en Kettlebells.

Het doel van de training is om in een half uur op een hoogtempo zowel de core strenght als de spierconditie te trainen.